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	<title>Commentaires pour aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
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	<description>un nouveau concept, une autre vision</description>
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		<title>Commentaires sur Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson par Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson &#124; Dooroute- Sports&#124;Bodybuilding&#124;Extreme&#124;Fishing&#124;Golf</title>
		<link>http://aesthletics.com/le-meilleur-atout-minceur-pour-votre-alimentation-le-spray-cuisson/comment-page-1/#comment-22</link>
		<dc:creator>Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson &#124; Dooroute- Sports&#124;Bodybuilding&#124;Extreme&#124;Fishing&#124;Golf</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 14:51:39 +0000</pubDate>
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		<description>[...] posted here: Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson    Posted in General  Tags: sportifs-inv  &#171; England upbeat despite funding cut &#124; Sports Biz [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] posted here: Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson    Posted in General  Tags: sportifs-inv  &laquo; England upbeat despite funding cut | Sports Biz [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Faites du sport! par Prenez le temps, mangez correctement! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/faites-du-sport/comment-page-1/#comment-21</link>
		<dc:creator>Prenez le temps, mangez correctement! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 13:09:00 +0000</pubDate>
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		<description>[...] aussi vu l&#8217;impact du changement technologique sur nos comportements dans l&#8217;article Faites du sport! . Ces dernières décadesnous avons bien entendu négliger le fait que nous ne prenons plus le [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] aussi vu l&#8217;impact du changement technologique sur nos comportements dans l&#8217;article Faites du sport! . Ces dernières décadesnous avons bien entendu négliger le fait que nous ne prenons plus le [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Les différents types de protéine par Musclez vous en dormant! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/les-differents-types-de-proteine/comment-page-1/#comment-20</link>
		<dc:creator>Musclez vous en dormant! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:50:46 +0000</pubDate>
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		<description>[...] optimiser votre récupération et croissance musculaire: consommer de la caséine (cf article Les différents type de protéine). Vous la trouverez dans le fromage blanc maigre essentiellement ou en poudre sous forme de [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] optimiser votre récupération et croissance musculaire: consommer de la caséine (cf article Les différents type de protéine). Vous la trouverez dans le fromage blanc maigre essentiellement ou en poudre sous forme de [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Manger 6 repas par jour ! par Comment manger pour prendre du muscle ! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/manger-6-repas-par-jour/comment-page-1/#comment-19</link>
		<dc:creator>Comment manger pour prendre du muscle ! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:44:59 +0000</pubDate>
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		<description>[...] bienfaits de fractionner ses apports nutritifs tout au long de la journée (voir l&#8217;article Manger 6 fois par jour !) mais plus spécialement pour les pratiquants de musculation. Il faut vous assurez d&#8217; un [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] bienfaits de fractionner ses apports nutritifs tout au long de la journée (voir l&#8217;article Manger 6 fois par jour !) mais plus spécialement pour les pratiquants de musculation. Il faut vous assurez d&#8217; un [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Index Glycémique par Comment manger pour prendre du muscle ! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/index-glycemique/comment-page-1/#comment-18</link>
		<dc:creator>Comment manger pour prendre du muscle ! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:44:00 +0000</pubDate>
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		<description>[...] kilos de poids de corps, tout en privilégiant les aliments à indice glycémique bas (voir article Index Glycémique). Une personne pesant 80 kilos devra donc consommer au maximum 264g de glucides.Remplacer par [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] kilos de poids de corps, tout en privilégiant les aliments à indice glycémique bas (voir article Index Glycémique). Une personne pesant 80 kilos devra donc consommer au maximum 264g de glucides.Remplacer par [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Comment manger pour prendre du muscle ! par Les 10 meilleurs aliments pour la prise de masse &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/comment-manger-pour-prendre-du-muscle/comment-page-1/#comment-17</link>
		<dc:creator>Les 10 meilleurs aliments pour la prise de masse &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:42:10 +0000</pubDate>
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		<description>[...] avons vu dans l&#8217;article Comment manger pour prendre du muscle différentes méthodes à appliquer pour pouvoir prendre du muscle. Ci dessous  je vais vous [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] avons vu dans l&#8217;article Comment manger pour prendre du muscle différentes méthodes à appliquer pour pouvoir prendre du muscle. Ci dessous  je vais vous [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Buvez, éliminez! par Les 8 meilleurs conseils pour vos abdos! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/buvez-eliminez/comment-page-1/#comment-16</link>
		<dc:creator>Les 8 meilleurs conseils pour vos abdos! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:32:54 +0000</pubDate>
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		<description>[...] attarderons pas sur ce point puisqu&#8217;il y a un article du blog qui reprend déjà ce thème, buvez,éliminez! Assurez vous donc de beaucoup boire, au moins 2 litres déau par jour voire plus si vous prenez des [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] attarderons pas sur ce point puisqu&#8217;il y a un article du blog qui reprend déjà ce thème, buvez,éliminez! Assurez vous donc de beaucoup boire, au moins 2 litres déau par jour voire plus si vous prenez des [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Index Glycémique par Cuit ou cru? Qui l&#8217;eut cru! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</title>
		<link>http://aesthletics.com/index-glycemique/comment-page-1/#comment-15</link>
		<dc:creator>Cuit ou cru? Qui l&#8217;eut cru! &#8211; aesthletics.com, les meilleurs conseils nutrition,musculation, et tests de produit pour un meilleur bien-être au quotidien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:27:19 +0000</pubDate>
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		<description>[...] avons vu dans l&#8217;article consacré à l&#8217;index glycémique que selon le type de cuisson d&#8217;un aliment l&#8217;indice glycémique pouvait se trouver être [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[[...] avons vu dans l&#8217;article consacré à l&#8217;index glycémique que selon le type de cuisson d&#8217;un aliment l&#8217;indice glycémique pouvait se trouver être [...]]]></content:encoded>
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		<title>Commentaires sur Les meilleurs aliments contre la grippe A par Les aliments contre la grippe A &#124; Abc-Maigrir</title>
		<link>http://aesthletics.com/les-meilleurs-aliments-contre-la-grippe-a/comment-page-1/#comment-14</link>
		<dc:creator>Les aliments contre la grippe A &#124; Abc-Maigrir</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 13:00:34 +0000</pubDate>
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		<title>Commentaires sur Les meilleurs aliments contre la grippe A par Les meilleurs aliments contre la grippe A &#124; Dooroute- Sports&#124;Bodybuilding&#124;Extreme&#124;Fishing&#124;Golf</title>
		<link>http://aesthletics.com/les-meilleurs-aliments-contre-la-grippe-a/comment-page-1/#comment-13</link>
		<dc:creator>Les meilleurs aliments contre la grippe A &#124; Dooroute- Sports&#124;Bodybuilding&#124;Extreme&#124;Fishing&#124;Golf</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 17:37:41 +0000</pubDate>
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		<description>[...] post: Les meilleurs aliments contre la grippe A    Posted in General  Tags: physique-comme, pour-pouvoir, pouvoir  &#171; The WGOM • Sports [...]</description>
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