Le meilleur atout minceur pour votre alimentation : le spray cuisson

Voici un produit qui risque de révolutionner votre approche de la cuisine, spécialement pour ceux qui aiment griller ou frire vos viandes, poissons ou autres aliments : le spray cuisson.

Nous avons vu dans certains articles précédents l’importance des graisses dans l’alimentation, que ce soit pour les pratiquants de bodybuilding ou sportifs invétérés, mais aussi pour tout ceux qui cherchent à assainir leur alimentation et prendre soin de leur corps. L’exemple de spray cuisson (sur la photo ci-dessus est un de ceux qui est très répandu sur le marché nord américain). Aujourd’hui, ces sprays ont tendance à se généraliser sur les marchés européens, en grande surface, mais plus facilement dans les boutiques de produits de musculation et compléments alimentaires.

Ils sont composés généralement à base d’huile végétale organique ( olive, tournesol etc…) et présentent des avantages très intéressant afin de pouvoir contrôler vos apports en graisse, puisqu’ ils sont sans graisse, sans cholesterol, et élaborés naturellement. Il n’y a donc rien de mieux aujourd’hui du côté culinaire pour pouvoir griller, saisir vos viandes, poissons, et légumes sans vous préoccuper du côté diététique.

Ci dessous vous pouvez observer la table de nutrition du spray cuisson (en anglais):

Vous l’avez donc tous compris, laissez tomber vos dosages approximatifs d’huile d’olive et autres, et optez pour un dosage simplifié et sans risque! Pour l’avoir utilisé plusieurs fois, je vous le recommande fortement, vous verrez que vous ne serez pas déçu! Attention parcontre à bien vérifier la teneur en matière grasse car vous pouvez en trouver certains qui pourrait sembler être sans graisse alors qu’ils ne le sont pas! Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter par email et je pourrais vous donner quelques adresses où vous pourrez vous procurez ce fameux spray!

Tous à vos fourneaux!

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Categories: Conseil Nutrition
 
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